读万卷书，行万里路，读书可以提升修养，丰富阅历。为提升大学生的文学素养养，丰富其心理学知识，5月17日中午，由校心理站与读者协会联合举办的以“开卷有益，用阅读充实心灵”为主题的青年读书沙龙活动在图书馆会议室顺利举行。出席本次活动的嘉宾有图书馆副馆长周欣娟教授、读者协会指导老师李小玲副教授、校心理咨询中心主任梁小玲老师，校心理站成员和读者协会会员，共计100余人参加了此次活动。
活动中，主持人作了简单的开场介绍，随后大家便开始畅所欲言。同学们积极分享自己阅读心理书籍后的心得体会，首先进行分享的是应利君同学，推荐的书是《日常生活中的心理学》，他深刻解读了自己对心理效应的理解和感悟，并将书本中的心理知识与现实的社会现象结合起来向大家进行推介。接着王勇、余泽闽、凌义鸿、戴明菊、彭霞、廖海云等与大家分享了《你一定要知道的心理常识全集》、《决定成败的49个心态》、《别跟情绪过不去》、《做自己的心理调节高手》等心理学书籍的读后感。其中戴明菊同学与之分享的《做自己的心理调节高手》的阅读启悟，给大家留下了深刻的印象，她倡议我校大学生要做学习中的心理调节高手，积极应对学习动机缺乏、学习策略不良、学习倦怠心理、考试焦虑心理等问题。彭霞同学分享的是《你一定要知道的心理常识全集》，她说心理常识中所蕴涵的智慧和规律能帮助我们理清生活中的迷茫、看清自己与他人的内心，还能规范我们的行为。发言者积极分享，在场听众也收获颇丰。
活动最后，梁小玲老师作了简要而精彩的点评，周欣娟教授宣布了获奖人员名单并为获奖者颁了奖，获奖名单为：一等奖：16小教3班戴明菊，二等奖：16营销2班凌义鸿、16数本2班应利君，三等奖：16无机班彭霞、16英教1班廖海云、16商本2班叶浔生。
此次读书沙龙活动，让大家接触了心理学书籍、学习了心理学知识、分享了心灵感悟、拉近了心与心的距离，并倡议广大师生要多读心理学书籍，了解心理常识，掌握心理调试的有效方法，做自己的心理调节高手，以健康的心态迎接未来和人生挑战。
（黄美林、叶秋帆）
